Blog

Stojiš pred vratima teretane, ruka ti je na kvaki, i odjednom ti se čini da svi unutra znaju nešto što […]

Vjerojatno si već čuo rečenicu: „Jedna gumena traka? To nikad neće zamijeniti čitavu teretanu.” I logično je da sumnjaš: godinama

Stojiš pred odlukom koju zna gotovo svatko tko je ikad poželio promijeniti formu: upisati teretanu ili početi vježbati kod kuće?

Stojiš pred ogledalom i imaš osjećaj da si izgubio sve što si godinama gradio. Težine koje su nekad bile lagane

Budiš se umoran, kroz dan te prati napetost koja ne popušta, teško se fokusiraš, a navečer ne možeš utonuti u

Do kraja dana noge su ti teške kao olovo, gležnjevi otečeni, a stopala hladna iako je vani toplo. Možda već

Kad je raspoloženje na podu, posljednja stvar koju ti se da jest ustati i pomaknuti se. Tijelo je teško, glava

Dobiješ dijagnozu (šećer, tlak, kolesterol, oslabljene kosti, bolan zglob) i prvo na što pomisliš jest: smijem li se uopće sad

Ako ti se čini da te sa svake strane netko požuruje da se „brzo vratiš u formu”, želim da prvo

Tijelo koje imaš s dvadeset godina i tijelo koje imaš s šezdeset nisu isti stroj i ne traže isto kretanje.